Pınar Üstün ile Shadow Yoga İnzivası Kasım'26

Kampa Başvur

04 - 08 Kasım 2026

4 Gece 5 Gün

1 Eğitmen

Pınar Üstün ile Shadow Yoga İnzivası

4 Kasım Çarşamba – 8 Kasım Pazar

İlk ders Çarşamba akşamı 17:00-19:00, son ders Pazar sabahı 06:30-09:00

· Shadow Yoga’nın temelleri, ısınmalar, apana çözücü çök kalklar

· Hareketli meditasyon aracı olarak: Taranyali Krantam

· Udiyana bandha, dinamik udiyana, giriş seviye Pranayama

· Öğle yemeği sonuna dek sessizlik

· İçerideki Yaratıcı’yla temas egzersizleri –

o Sabah dersinden önce sabah sayfası

o Öğleden sonra yarım saat Sanatçı Buluşması

· Yoga sohbetleri

Günlük Program
Anın ihtiyaçlarına göre çeşitli oynamalar olabilir.

Sabah Yogası: 06:30-09:00
Hafif Kahvaltı: 09:15-09:45
Öğle Yemeği: 12:00-13:00  sessizlik sonu
Sanatçı Buluşması: 14:00-15:00
Akşam Yogası: 17:00-19:00
Akşam Yemeği: 19:00

Pınar Üstün

Hayata ve maneviyata dair sorularının dışarıdan verilen bilgiler ışığında yanıt bulmayacağını anlaması için üç üniversite okuması gerekti. Onun yerine cevabı içeride keşfedilebileceği, vücut, can ve zihin bütünlüğünü araştıran Hatha Yoga ilminin öğrencisi olmaya karar verdi. 2013 yılından beri ders veriyor. Shandor Remete’nin kurduğu ve Emma Balnaves ile birlikte yürüttüğü Shadow Yoga Okulu’nun Türkiye’deki ikinci öğretmenidir. Detaylar

Aşağıdaki fiyatlar kişi başı fiyatlarıdır.

Fiyatlara konaklama, günde üç öğün vejeteryan yemek, çay, içme suyu ve vergiler dahildir. Eğitim ücreti dahil değildir.

Eğitim ücreti kampın ilk günü eğitmene ödenecektir.

Konaklama adı	Erken Ödeme Tarihi	Erken Ödeme Fiyatı	Geç Ödeme Tarihi	Geç Ödeme Fiyatı	Fiyat	Öğrenci Fiyatı
Kendi Çadırı	-	-	-	-	9000 TRY	-
Yatakhane	-	-	-	-	10000 TRY	-
4 Kişilik Banyolu Oda (Ranzalı)	-	-	-	-	11000 TRY	-
3 Kişilik Banyolu Oda	-	-	-	-	12500 TRY	-
2 Kişilik Banyolu Oda	-	-	-	-	14000 TRY	-
Tek Kişilik Banyolu Oda	-	-	-	-	18000 TRY	-

StoA - Beden Sanatları ve Araştırmaları Merkezi

Selçuk’tan Şirince’ye ilk minibüs 7:00′de. 10:00′a kadar her 20 dakikada bir minibüs var. Daha sonra 10:00′dan 17:00′e kadar her 30 dakikada bir minibüs var. 17:00’dan son sefer saatlerine kadarsa her 20 dakikada bir minübüs var.

Son sefer saatleri şöyle:

1 Ekim – 30 Mart arası 17:40,
1 Nisan – 30 Mayıs arası 19:40,
1 Haziran – 30 Eylül arası 20:40. Her 20 dakikada bir var.

Minübüs şöförüne Yorgo Restoran’ın önünde (köyün tam girişi oluyor) ineceğinizi söylemelisiniz. Ama söylemeyi unutup son durakta inseniz de Yorgo Restoran son duraktan 150 metre uzaklıkta sadece.

Şirince ile Stoa arası 900 m. Yaklaşık 10-12 dk sürüyor. Yol boyunca tabelalar var.